Fitness Blog

Heut soll es um die Gewichtszunahme in der Schwangerschaft gehen. Denn Fakt ist: Jede Schwangere wird selbstverständlich in ihrer...

Sport in der Schwangerschaft hat nachweislich einen positiven Einfluss auf die Gesundheit der werdenden Mutter und ihr ungeborenes Kind....

Wenn du während der Schwangerschaft Sport betreibst, wirst du schnell feststellen, dass jedes Trimester unterschiedliche...

Sport und regelmäßige Bewegung sind in fast jeder Lebenslage gesund und wohltuend- auch in der Schwangerschaft. Sport in der...